您好！綠樹陰濃夏日長，又是一年暑期至。轉(zhuǎn)眼間，孩子們已結(jié)束本學(xué)期的校園生活，2023年暑假之旅即將開啟，為了使孩子們度過一個(gè)安全、健康、充實(shí)、快樂而有意義的假期，希望家長能切實(shí)承擔(dān)起監(jiān)護(hù)職責(zé)，加強(qiáng)對(duì)孩子假期生活的關(guān)心與指導(dǎo)。現(xiàn)將暑假安全注意事項(xiàng)提示如下：

假期安全防護(hù)包括防溺水、防雷電、防中暑、交通安全、食品安全、外出旅行安全等。我們都針對(duì)性地整理了相應(yīng)的假日安全攻略，各位家長和小朋友一定要認(rèn)真看哦！

一、防溺水安全知識(shí)

游泳是暑假一項(xiàng)十分有益的體育運(yùn)動(dòng)，不僅能夠達(dá)到鍛煉身體的目的，而且可以起到消暑納涼，愉悅身心的作用，但也要注意防止溺水。

1、禁止孩子私自或結(jié)伴去野外水域玩水或捉魚蝦等，不到無安全設(shè)施、無救援人員的游泳館游泳；

2、不要讓孩子脫離監(jiān)護(hù)視線單獨(dú)在泳池玩水；未成年人參與水上游樂項(xiàng)目，必須有成年人帶領(lǐng)

3、飽食或饑餓時(shí)、劇烈運(yùn)動(dòng)和繁重勞動(dòng)后不宜游泳。準(zhǔn)備好必要的用品及防護(hù)設(shè)備，如游泳衣、水鏡、救生圈等。下水前應(yīng)作陸上熱身，以免發(fā)生抽筋等不適反應(yīng)。

4、把握好游泳時(shí)間。游泳時(shí)，身體熱量散失快，能量消耗大，不宜在水中待得過久，一般不應(yīng)超過一個(gè)小時(shí)。

5、如果遇到同伴溺水，不要盲目下水救人及手拉手施救，要及時(shí)大聲呼救并撥打110。

二、雷雨天安全知識(shí)

暑假是雷雨多發(fā)季節(jié)，雷擊傷亡事故時(shí)有發(fā)生。因此，大家應(yīng)高度重視雷雨天的自身安全，掌握必要的安全防護(hù)知識(shí)。

1、應(yīng)注意關(guān)閉門窗，切斷家用電器的電源，并拔掉插頭;不靠近水管、暖氣管等導(dǎo)電物體；不在燈頭線下站立，不在噴頭下淋浴，不撥打手機(jī)。

2、不進(jìn)入孤立的棚屋、崗?fù)さ鹊桶ㄖ?，不在大樹下躲避雷雨?/p>

3、突遇雷電時(shí)，應(yīng)立即下蹲降低自身高度，同時(shí)將雙腳并攏，雙手放在膝上，身體其它部位不要接觸地面，以減少跨步電壓帶來的危害。

4、不在曠野中打雨傘和高舉其它金屬物件，不在曠野中奔跑

三、防中暑安全知識(shí)

中暑是炎熱暑假常見的急性熱病之一。

中暑的癥狀：輕的病人可出現(xiàn)頭昏、頭痛、惡心、口渴、大汗、心慌及面色潮紅，體溫可升高到38℃以上，甚至有血壓下降、脈搏增快等虛脫表現(xiàn)。重者表現(xiàn)為高熱(體溫超過41℃)、無汗、言語及神志不清、手足抽搐及意識(shí)障礙等癥狀，嚴(yán)重時(shí)出現(xiàn)休克、心力衰竭、肺水腫、腦水腫等危癥。

1、穿寬松、透氣性能良好、色淺的衣服;戴隔熱遮陽帽；

2、使用空調(diào)室內(nèi)外溫差不超過5度為宜；

3、備有人丹、清涼油、風(fēng)油精、十滴水、薄荷片等防暑藥物。

4、一旦發(fā)生中暑，應(yīng)到陰涼通風(fēng)處躺下休息，然后解開衣扣，用冷水毛巾敷在頭部和頸部，服用人丹、十滴水等防暑藥物，并保持多喝水。如病情嚴(yán)重，要迅速送醫(yī)院救治或撥打120急救電話。

四、交通安全知識(shí)

1、路上行走要走在人行道上，沒有人行道的要靠路右邊行走；不要在路上嬉戲、打鬧；

2、行路時(shí)要注意各種信號(hào)燈的指示，尤其是路口紅綠燈、人行橫道信號(hào)燈和車輛轉(zhuǎn)向燈的變化。

3、不要在車行道、橋梁、隧道或交通安全設(shè)施等處逗留；不要在路上拋物、潑水、散發(fā)印刷廣告或進(jìn)行妨礙交通的活動(dòng)。不要穿越、攀登或跨越隔離設(shè)施。

4、不滿12周歲不能在道路上騎車；沒有車閘或沒有安全保證的自行車不能上路；不要在機(jī)動(dòng)車道上騎自行車；過較大陡坡或過馬路時(shí)時(shí)應(yīng)當(dāng)推車行走。

5、雨、霧等天氣要慢速行駛；轉(zhuǎn)彎時(shí)要提前減速慢行，向后瞭望，伸手示意，不要突然猛拐；超越前方自行車時(shí)，不要與其靠得太近，速度不要過猛，不得妨礙被超車輛的正常行駛。

6、騎車不要曲折行駛，不要相互競駛，不要兩輛以上并排行駛。更不能兩人相互勾肩搭背，相互擠抹，相互追逐。

五、飲食衛(wèi)生安全

暑假天氣炎熱，溫度高、濕度大，病原微生物繁殖速度加快，食物容易腐敗變質(zhì)，易發(fā)生細(xì)菌性食物中毒和腸道傳染病。因此，同學(xué)們應(yīng)高度注意食品衛(wèi)生安全，謹(jǐn)防食物中毒等食源性疾病的發(fā)生。

1、暑假天熱，少吃辛辣、油炸食品，不吃或少吃零食和甜食等；

2、夏季細(xì)菌、真菌繁殖加快，食物較容易變質(zhì)，要預(yù)防食物中毒；

3、吃新鮮的瓜果蔬菜上市，孩子也都愛吃，但生吃瓜果時(shí)，直接食用的瓜果應(yīng)用潔凈的水徹底清洗并盡可能去皮；

4、加工好的鹵菜和熟肉食品存放不能超過2小時(shí)，超過2小時(shí)應(yīng)充分加熱；

5、暑假氣溫高，適時(shí)、適量吃些冷飲，能消暑解渴，利于身體健康。不宜過多貪吃冷飲，不宜在大量出汗、飯前飯后、喝完熱飲等情況下食用冷飲。

六、安全用電

1、不用手或?qū)щ娢?如鐵絲、釘子、別針等金屬制品)去接觸、探試電源插座內(nèi)部；不用濕手觸摸電器，不用濕布擦拭電器。

2、電器使用完畢后應(yīng)拔掉電源插頭；插拔電源插頭時(shí)不要用力拉拽電線，以防止電線的絕緣層受損造成觸電；睡覺前或離家時(shí)切斷電器電源。

3、發(fā)現(xiàn)有人觸電要設(shè)法及時(shí)關(guān)斷電源，不要用手去直接救人，應(yīng)向大人求助，或用干燥的木棍等物將觸電者與帶電的電器分開。

4、不隨意拆卸、安裝電源線路、插座、插頭等。發(fā)現(xiàn)家用電器損壞，或出現(xiàn)冒煙、冒火花、發(fā)出焦糊的異味等情況，應(yīng)立即關(guān)掉電源開關(guān)，停止使用，并盡快告知家長處理。

5、發(fā)現(xiàn)有人觸電要設(shè)法及時(shí)關(guān)斷電源，不要用手去直接救人，應(yīng)向大人求助，或用干燥的木棍等物將觸電者與帶電的電器分開。

七、娛樂安全

1、多關(guān)注天氣，合理安排出行，親子游強(qiáng)度要適宜；

2、謹(jǐn)防扒手：購物商城、菜市場(chǎng)和公交站是“扒手”熱門之選；帶小孩外出的家長和“低頭族”是高危人群。

3、防走失、防拐：帶孩子去公園、廣場(chǎng)、旅游景點(diǎn)等人群擁擠的地方，要看好孩子，以防走失或被拐；

4、如遇極端天氣災(zāi)害，應(yīng)遵守指引迅速撤離；撤離時(shí)不從山底下走，不走低洼地帶，更不能在山溝內(nèi)、低洼處住宿；不在大樹、圍墻和巖石下避雨；不明水情不擅自過河。如遇山體滑坡、泥石流等災(zāi)害，應(yīng)向兩側(cè)跑，向下或向上跑是非常危險(xiǎn)的。

5、如不能快速撤離，采取撥打求救電話、制造煙火、揮舞帶色彩的衣物等方式向外界尋求救援。

各位家長，孩子的平安，是你我共同的心愿。希望各位家長在百忙之中加強(qiáng)對(duì)孩子的安全監(jiān)督、教育，時(shí)時(shí)提醒孩子注意安全，一切以安全為重，確保孩子度過一個(gè)安全、健康、愉快的假期。